千万要让孩子远离这类亲戚，尤其是过年期间！

实习编辑 7人阅读 分享 举报 05-01 标签：二手烟 呼吸道疾病

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”

春节期间如果遇到有人抽烟，带孩子出去纳凉呼吸新鲜空气吧！ 毕竟，孩子的健康才是最重要的。

——派马

”

作者|马晨

来源 | 妈妈手册（ID：）

过年最大的快乐就是全家人聚在一起聊天。

但麻烦也来了：长辈们一坐下来，抽烟就停不下来。

烟雾不仅让房间烟雾缭绕，还让宝宝反复窒息、咳嗽。

二手烟绝对是过年期间很多妈妈的烦恼之源。

最近，身边很多妈妈都催我发表一篇关于二手烟的科普文章，转发到朋友圈，提醒孩子的爸爸看看。

好的！ 见众人声音如此之大，我马不停蹄地冲出了这篇文章，眼下的黑眼圈更加严重了……

看到我这么努力，看完别忘了给我点个赞哦~

01

在开始科普之前，我想先纠正一下大家的观念：

二手烟不仅仅包括吸烟者直接呼出的烟圈！ 它还包括您呼出的气体和燃烧香烟本身产生的烟雾。

所以下次当一个老烟民说：“我们抽了一辈子烟，没有什么大问题，更何况我们的孩子也不直接抽烟”，你可以告诉他：

别再欺骗自己了！ 二手烟对儿童的危害比一手烟更大。

儿童比成人呼吸更多的空气，因此吸入更多的有害烟雾。

那么二手烟到底含有什么成分呢？

根据世界卫生组织（WHO）的一份报告：

二手烟含有4000多种化学物质，其中最主要的是PM2.5。 此外，还含有至少250种焦油、尼古丁、重金属等，以及多环芳烃、砷、苯和硫化物等。 已知的致癌物质有近70种，如硝胺。

我观察到一个现象。 过年期间，不少家长抱着宝宝抽烟。 婴儿是不可避免的。

粉丝的宝宝因为二手烟得了支气管炎。

有的家长说，孩子不在身边的时候抽烟没关系吧？ 我打开窗户通风。

无用！ 这就引出了第二个问题：三手烟。

什么是三手烟？

其实，它是指吸烟者“吸一口”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具，甚至头发、皮肤、指尖等表面的烟渣。 它是目前最广泛、最严重的室内空气污染形式。

三手烟的危害仅仅是因为味道难闻吗？ 不。

波士顿马萨诸塞州总儿童医院的医生马特说：

残留在衣服和家具上的烟味会被人体皮肤吸收，通风和污染水平可能会导致残留的烟味持续数小时、数天甚至数月。

例如，我去一位老烟民家里做客。 即使主人不抽烟，沙发上还是有烟味。

更直观地说，有的爸爸抽烟后想抱抱孩子。 孩子们常说“爸爸臭”。 这种气味是三手烟的味道。

我看过一部英国纪录片《》，讲述了一个6岁男孩因被动吸三手烟而患病的故事。

片中，父亲很困惑：每次抽烟都是在屋外抽烟，为什么孩子会生病呢？

事实上，正是父亲身上残留的烟雾让孩子生病了。

之前看论文的时候，还发现了一篇发表在《》上的文章，题为《Early to Smoke Body Mass and the of Mouse》。

文章的实验结果表明：

三手烟不仅会降低接触其的新生儿的体重，还会引起造血系统的持久变化。

（从）

所以，妈妈们除了要警惕二手烟对宝宝造成的危害外，别忘了，三手烟的杀伤力也很大！

02

被动吸烟引发的4大疾病

我们猜猜，有多少孩子受到二手烟、三手烟的伤害？

结果可能比你想象的要多得多！

《中国无烟政策成效评估及政策建议》指出：

每年，超过 100 万人死于与吸烟相关的疾病，超过 10 万人死于二手烟暴露。 每天，有 7.4 亿人（其中包括 1.82 亿儿童）接触二手烟。

说了这么多，家长可能不够直观，无法理解二手烟的危害。 我来盘点一下二手烟会导致哪些疾病。

01

引起呼吸道疾病

你还记得文章开头妈妈说的话吗？ 一名六个月大的婴儿因二手烟患上支气管炎，到医院打点滴。

《The of to Smoke》的报道还指出：

二手烟会导致儿童更容易患肺部和呼吸道疾病，包括感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、肺炎、咽炎等。

（摘自《抽烟》）

医生说：

这是因为孩子的支气管结构比较直，烟雾中的焦油、尼古丁、尼古丁等有害物质畅通无阻地进入孩子的呼吸系统，进一步积聚在肺泡中，引发各种呼吸道和肺部疾病。

02

影响孩子智力发育

美国辛辛那提儿童医院的医生在一项研究中表示：

人吸入尼古丁后，会在体内分解成一种叫做尼古丁的物质，分布在人的血液、尿液、唾液和头发中。

研究人员对4399名儿童进行血液检测后发现，这种物质的含量越高，孩子的阅读、计算和推理能力就越差。

通俗地说，二手烟会让宝宝变傻。

03

诱发中耳炎

《临床医学与实践》上的一篇学术论文曾做过一个实验：

对150名分泌性中耳炎儿童的调查发现，被动吸烟儿童中耳炎的发病率是不被动吸烟儿童的2.301倍。

这是因为二手烟中的有害物质会刺激中耳粘膜和咽鼓管，导致儿童出现中耳积液和中耳炎症。

04

儿童猝死综合症（SIDS）增加

如果孩子从小生活在二手烟的环境中，或者母亲在怀孕期间吸烟，猝死的概率就会增加。

这并非空穴来风，而是被科学家通过研究证实的。

（摘自《抽烟》）

除了上述四大危害外，二手烟还会给儿童带来龋齿、蛀牙、癌症等风险。

03

如何避免二手烟的危害？

看完本文，相信您对二手烟的危害有了深刻的认识。

您一定很好奇，有什么好的方法可以防止孩子受到二手烟的伤害呢？ 家里养绿色植物？ 安装空气净化器？

我告诉你：这些方法只是触及表面，最直接的方法就是让他戒烟！

一些老烟民存在这样的误区：

我不是每天都抽烟，但是抽一两支的话，我的孩子应该不会受到影响吧？

您错了！

也许你会反驳我说“不分剂量讨论毒性”，但我想说的是，即使是微量的二手烟，也会对孩子造成不可逆转的伤害。

报告显示：儿童吸入二手烟没有安全剂量。

（摘自《抽烟》）

不跟你麻烦了，我告诉你一件事：避免二手烟的最好方法就是戒烟！

当然，过年的时候大家都好一点就更好了。 如果有人在家吸烟，不要与他们争论。

带孩子出去走一走，很酷。 不要让你的孩子受到二手烟的毒害。

04

好的！ 今天关于二手烟的科普就到这里啦！ 希望所有妈妈们都能读到这篇文章，并转发给身边的男人。 希望所有男人为了孩子，都能忍住烟瘾。

毕竟，孩子的健康永远是第一位的。

让孩子在安全的环境中快乐成长是我们作为父母的责任！

参考：

[1]%E4%BA%8C%E6%89%8B%E7%83%9F

[2]%E4%B8%89%E6%89%8B%E7%83%9F

[3]

[4]《中国无烟政策成效评估及政策建议》

[5]《抽烟》

*来源：本期内容由700万妈妈关注的母婴公众号《妈妈手册》（ID：）原创。 主编：陈马，分享育儿知识、亲子教育经验、品质生活理念，帮助百万父母共同成长。

*图片来源于网络，侵权联系删除。

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